A kötetben a gyermekeket érintő leggyakrabban előforduló egészségügyi problémákra kínál a szerző természetes gyógymódokat. A könyvben szereplő módszerek, gyógymódok alkalmazása egyszerű és hatásos. Ez a könyv nem egy lexikon, ami tényeket közöl, hanem egy gyakorlati kézikönyv szülőknek. Bármikor kinyithatjuk és segítségül hívhatjuk, ha tanácstalanok vagyunk egy be¬tegség, egy egészségügyi probléma kapcsán. Gyakorlati útmutatót kapnak a szülők, a különböző gyógymódok alkalmazási lehetőségeire, mint amilyenek;- gyógynövények használata,- masszázstechnikák,- Bach-virágterápia,- aromaterápia és az illóolajok alkalmazása,- gyógyító kristályok használata,- homeopátia és Schüssler-sók,- vitaminok helyes alkalmazása,- Hagyományos Kínai Orvoslás, az Ájurvéda módszerei, Kisgyermekes családok gyakran találkoznak olyan gyerekbajokkal, amiket vala¬mi¬lyen módon kezelni kell, de a gyermek annyira nem beteg, hogy azonnal orvoshoz kellene vinni. Előfordulnak vissza-visszatérő betegségek, melyek orvosi kezelése az adott pillanatban eredményes, de aztán gyorsan visszatérnek, kiújulnak. Ezekben az állapotokban rengeteget segítenek a természetes gyógymódok, melyeket időben és szakszerűen alkalmazva sokszor meg is oldják a problémát. Minden fejezet végén megtalálhatók azok a jelek, tünetek, amik súlyosabb állapotra utalnak, amivel feltét¬lenül orvoshoz kell fordulni.