Sadhguru a világ egyik legismertebb spirituális tanítója, aki millióknak segített visszatalálni a jelenlétükhöz és belső tisztánlátásukhoz. Ebben az anyagban Sadhguru lépésről lépésre megmutatja, miért válik az emberi elme a szabadság kapuja helyett gyakran szenvedésgyárrá – és hogyan fordíthatod ezt meg. Rávilágít, hogy az elme nem „negatív gondolatok” kiiktatásával működik jobban, hanem akkor, amikor felismered: nem vagy azonos sem a gondolataiddal, sem az érzelmeiddel. Sadhguru közérthetően, mégis megrendítő tisztasággal beszél a szenvedés valódi okáról, az intellektuson túli lét lehetőségéről, és arról, hogyan válik a belső csend a béke, az öröm és a szabadság természetes forrásává a hétköznapokban is. Ez az anyag azoknak szól, akik nem „pozitív gondolkodást” keresnek, hanem valódi belső fordulatot.