Egy embert ábrázoló ikon plussz jellel Ajánld a VOIZ-t barátaidnak korlátok nélkül, és hallgasd ingyen akár egy életen át! Részletek

Gyere közelebb! - E-könyv

Visszatalálni egymáshoz párterápia segítségével

Gyere közelebb! - E-könyv

Visszatalálni egymáshoz párterápia segítségével

Ismertető
"Hogyan lehet újra közel kerülni egymáshoz? Anikó és Kristóf vitái a megszokott forgatókönyv szerint zajlanak: Anikó dühössé és kritikussá válik, mire Kristóf visszahúzódik. Amikor egyikük egy feszült helyzetben azt vágja a másik fejéhez, hogy legjobb lenne, ha elválnának, segítséget kérnek. A kötet bemutatja, hogyan tudnak egymásra hangolódni az érzelemfókuszú párterápiás megközelítés segítségével, miként merik felfedni a düh, a sértettség, a kritika és a szégyen helyett a mélyen meghúzódó érzéseiket: a magányt, a félelmet, a fájdalmat és a szomorúságot. A terápia a változás folyamatát kíséri végig, amelynek során megtanulják kifejezni szükségleteiket, támogatást kérni, reagálni a másik igényeire, és visszatalálnak egymáshoz. „Sokszor magam is meglepődöm, milyen hatásos, ha sikerül lelassítani, esetleg kimerevíteni egy-egy pillanatot, és többször is visszatérni jelentőségteljes momentumokhoz. Ugyanakkor ez lehet az egyik legmegterhelőbb feladat is, mert a felidézés heves indulatokat válthat ki. Éles, bántó mondatokat kell elismételni, és csak azután tudunk másképp beszélni a helyzetekről. Olyan, mintha a már félig-meddig behegedt sebet kezdenénk el újra piszkálni, és kivenni a begyulladt részből a kavicsdarabot vagy a szálkát. Sejtjük, utána jobb lesz, de most még fáj.” Mi történik a terápiás rendelő zárt ajtaja mögött? Még ma is sokan hiszik, hogy aki pszichológushoz jár, az őrült vagy gyenge. A terapeuta esetei köteteiben egy-egy pszichoterápia történetét követhetjük nyomon az első találkozástól a lezárásig. Miközben betekintést nyerünk a terápia folyamatába és különböző módszerek működésébe, megérthetjük, hogyan segít a pszichoterápia teljesebb életet élni. A rendkívüli szaktudással és empátiával megírt esetek olyan, mindnyájunkat érintő élethelyzeteket mutatnak be, mint a felnőtté válás, a párkapcsolati problémák, az életközepi válság, a betegséggel való küzdelem vagy a gyász. A szakemberek és laikus olvasók számára egyaránt érdekes kötetekben nemcsak egy-egy s


Fejezetek
Címlap
0:00
Copyright
0:00
Tartalom
0:00
Előszó
0:00
Láthatatlan fal
0:00
A család és a krízis
0:00
Érzelemfókuszú párterápia
0:00
Krokodillal ölelkezni
0:00
OH-kártya
Fejezet hossza:
Kötődés gyermek- és felnőttkorban
Fejezet hossza:
Egy fiúnak ez a kötelessége
Fejezet hossza:
Empátiás ráhangolódás
Fejezet hossza:
Közeledő és távolodó a párkapcsolatban
Fejezet hossza:
Egy vagy két terapeuta?
Fejezet hossza:
Azt hittem, a házasság ilyen
Fejezet hossza:
Minták a családban
Fejezet hossza:
A kötődés alapszükséglet
Fejezet hossza:
Szégyen és bűntudat
Fejezet hossza:
Házi feladatok a párterápiában
Fejezet hossza:
Érzelmi reakciók hitelesítése
Fejezet hossza:
Közvetlen megjelenítés
Fejezet hossza:
Amikor a lavina elindul
Fejezet hossza:
A bizonytalanság bizonytalanságot szül
Fejezet hossza:
Negatív ciklusok
Fejezet hossza:
Jégkorszak és olvadás
Fejezet hossza:
A belső élmény átalakítása
Fejezet hossza:
A lavina megállítása
Fejezet hossza:
Hógolyóprojekt
Fejezet hossza:
Új narratíva
Fejezet hossza:
A megoldatlan „dolog”
Fejezet hossza:
Szex és kötődés
Fejezet hossza:
A szupervízió szerepe
Fejezet hossza:
Hibázhat-e a terapeuta?
Fejezet hossza:
Semmire se jó
Fejezet hossza:
A terápiás kapcsolat
Fejezet hossza:
Mellkasi rugó
Fejezet hossza:
Kötődési sérülések a párkapcsolatban
Fejezet hossza:
Egy csónakban evezünk
Fejezet hossza:
Ajánlott művek
Fejezet hossza:
Jegyzetek
Fejezet hossza:
Felhasznált irodalom
Fejezet hossza:
Kolofon
Fejezet hossza:


7 napon át teljesen ingyen!

Hallgasd a legújabb bestsellereket!

  • 11490 hangoskönyv
  • Napi szinten bővülő kínálat
  • Töltsd le ingyen
  • Hallgass könyveket, akkor is, ha a kezed foglalt
  • Korlátlanul, mindössze egy könyv havi áráért
Képernyő metszet a Voiz mobil alkalmazásból

Korlátlan hozzáférés

7 nap próbaidőszak
0 Ft
Utána: 5990Ft/hó *

  • Korlátlan könyv- és hanganyaghallgatás
  • Bármikor lemondható
Népszerű

Korlátlan hozzáférés

4 + 1 hónap ajándék
4792 Ft / hó

Korlátlan hozzáférés 5 hónapon át
29 950 Ft23 960 Ft
  • Korlátlan könyv- és hanganyaghallgatás
  • Bármikor lemondható
A legjobb ár-érték ajánlat

Korlátlan hozzáférés

12 + 5 hónap ajándék
4228 Ft / hó

Korlátlan hozzáférés 17 hónapon át
101 830 Ft71 880 Ft
  • Korlátlan könyv- és hanganyaghallgatás
  • Bármikor lemondható
Ismerd meg a VOIZ-t az első magyar hangoskönyv platformot.

Ismerd meg a VOIZ-t az első magyar hangoskönyv platformot - az ideális megoldást azok számára, akik hatékonyabbá és hatásosabbá akarják tenni mindennapi életüket.

Válassz a legfrissebb hangos könyvek közül. A kínálat napi szinten frissül.

Bestsellerek profi színészek által előadva.

Spórolj időt és hallgasd kedvenc könyveidet bárhol, bármikor - vezetés közben, edzés alatt, vagy akár csak házimunka vagy pihenés közben.

Fedezd fel a legtöbb magyar hangoskönyvet egy helyen!


Inspiráld magad folyamatosan új ötletekkel és nézőpontokkal, és fejleszd tovább kommunikációs és tárgyalási készségeidet a VOIZ hangoskönyveivel.

Ha naponta csak 2x25 percet szánsz a hangoskönyv hallgatásra, egy héten belül már elolvasol egy új könyvet - vezetés közben, edzés alatt, vagy akár csak házimunka vagy pihenés közben!

Partnerek, akik bizonyítják a minőségünket!

Forbes logo
Moti kiadó logo
HVG logo
Édesvíz kiadó logo
Keressük...