Autoimmunitás - Hangoskönyv

Gyógyulás a Tiger-protokoll segítségével

Autoimmunitás - Hangoskönyv

Gyógyulás a Tiger-protokoll segítségével

Ismertető
Kezeld és gyógyítsd meg autoimmun betegségedet a TIGER protokoll 5 lépéses integratív programjának segítségével! Akár Hashimoto-betegségben, reumatoid artritiszben, Crohn-betegségben vagy más autoimmun betegségben vagy érintett, most a gyógyulás útjára léphetsz a dr. Akil Palanisamy könyvében kínált természetes alternatívák megismerésével! Az Autoimmunitásban vázolt TIGER protokoll forradalmasíthatja az autoimmun spektrumon elhelyezkedő betegekkel kapcsolatos eddigi megközelítésünket. Ismerd meg az innovatív, ötlépcsős TIGER protokollt, amely a tünetek puszta kezelése helyett segít azonosítani és kezelni minden autoimmun állapot legfontosabb kiváltóokait. T - mint toxinok I - mint infekciók, fertőzések G - mint bélrendszeri egészség, bélmikrobiom E - mint helyes étrend R - mint pihenés, relaxálás Részletes útiterv ez a gyógyuláshoz: az immunrendszer felborult egyensúlyának helyreállítása méregtelenítéssel és a májműködés javításával a fertőzések azonosítása és megszüntetése a bél- (és a szájüreg-) mikrobiom gyógyítása a megfelelő prebiotikus élelmiszerek és diéta beépítése a mindennapokba - két fázisú, 7-7 napos mintaétrenddel, receptekkel a pihenés tudatos optimalizálása Könyvében dr. Akil a funkcionális orvoslás élvonalbeli kutatásainak és meglátásainak legjavát ötvözi az indiai ájurvéda ősi bölcsességével, hogy teljes körű, hatékony gyógyítási tervet dolgozzon ki az autoimmun betegségekben szenvedők számára. A tipikus autoimmun diétákkal ellentétben a dr. Akil által kínált gyógyító étrend - amely a bélmikrobiom sokszínűségének prebiotikus és erjesztett élelmiszerekkel történő kiépítésére helyezi a hangsúlyt - szélesebb körű, befogadóbb és sokkal ízletesebb, így az érintettek könnyebben tudják hosszabb ideig követni, ami a kúra hatékonyságát növeli. Végtelenül komplex, holisztikus, gyógyító étrendalapú protokoll az autoimmun betegségek teljes körű kezelésére.


Fejezetek
Előszó
00:17:45 0:00
Bevezető
00:36:40 0:00
1. fejezet: A meghibásodott immunrendszer
Fejezet hossza: 00:45:48
2. fejezet: Méreganyagok – A kirakós hiányzó darabja
Fejezet hossza: 01:33:44
3. fejezet: Fertőzések – Az immunrendszer felborult egyensúlya
Fejezet hossza: 00:58:51
4. fejezet: Bélrendszer – Az (immun)egészség alapja
Fejezet hossza: 00:57:21
5. fejezet: Étkezés – Ételérzékenységek és a diéta első fázisa
Fejezet hossza: 01:18:47
6. fejezet: Pihenés – A mentális és érzelmi pihenés, illetve az idegrendszer megértése
Fejezet hossza: 00:51:12
7. fejezet: Méreganyagok – Méregtelenítés és a májműködés javítása
Fejezet hossza: 01:00:14
8. fejezet: Fertőzések – A fertőzések azonosítása és megszüntetése
Fejezet hossza: 00:40:26
9. fejezet: Bélrendszer – A bél (és a szájüregi) mikrobiom gyógyítása
Fejezet hossza: 01:05:27
10. fejezet: Táplálkozás – Prebiotikus élelmiszerek és a diéta második fázisa
Fejezet hossza: 01:37:39
11. fejezet: A pihenés optimalizálásának eszközei
Fejezet hossza: 01:26:00
12. fejezet: Az immunrendszer modulálása
Fejezet hossza: 00:49:16
13. fejezet: Mit tegyél, ha nem javul a helyzet?
Fejezet hossza: 00:31:09
14. fejezet: Minden együtt: táplálékkiegészítők és a következő lépések
Fejezet hossza: 00:53:30
Összegzés
Fejezet hossza: 00:04:23
Receptek
Fejezet hossza: 01:45:30


Hallgasd a legújabb bestsellereket!

  • 2117 hangoskönyv
  • Napi szinten bővülő kínálat
  • Töltsd le ingyen
  • Hallgass könyveket, akkor is, ha a kezed foglalt
  • Korlátlanul alig havi egy könyv áráért
Képernyő metszet a Voiz mobil alkalmazásból

Életmód, Gyógyulás, Egészség, Sport

Korlátlan hallgatás

5990Ft

Havidíj



Azoknak akik falják a könyveket, vagy párhuzamosan több hangoskönyvet is hallgatnak.

Előfizetéssel korlátlanul hozzáférsz minden tartalomhoz

  • Korlátlan könyvhallgatás
  • Könyvösszefoglalók
  • Meditációk
  • Trainingek, szemináriumok

Korlátlan hallgatás

éves

71880Ft

12 + 1 hónap ajándék


A legnépszerűbb csomagunk!
Azoknak akik falják a könyveket, vagy párhuzamosan több hangoskönyvet is hallgatnak.

Előfizetéssel korlátlanul hozzáférsz minden tartalomhoz

  • Korlátlan könyvhallgatás
  • Könyvösszefoglalók
  • Meditációk
  • Trainingek, szemináriumok

Csak ez a hangoskönyv

4890Ft

egyszeri vásárlás



Autoimmunitás

Book cover image
Ismerd meg a VOIZ-t az első magyar hangoskönyv platformot.

Ismerd meg a VOIZ-t az első magyar hangoskönyv platformot - az ideális megoldást azok számára, akik hatékonyabbá és hatásosabbá akarják tenni mindennapi életüket.

Válassz a legfrissebb hangos könyvek közül. A kínálat napi szinten frissül.

Bestsellerek profi színészek által előadva.

Spórolj időt és hallgasd kedvenc könyveidet bárhol, bármikor - vezetés közben, edzés alatt, vagy akár csak házimunka vagy pihenés közben.

Fedezd fel a legtöbb magyar hangoskönyvet egy helyen!


Inspiráld magad folyamatosan új ötletekkel és nézőpontokkal, és fejleszd tovább kommunikációs és tárgyalási készségeidet a VOIZ hangoskönyveivel.

Ha naponta csak 2x25 percet szánsz a hangoskönyv hallgatásra, egy héten belül már elolvasol egy új könyvet - vezetés közben, edzés alatt, vagy akár csak házimunka vagy pihenés közben!

Partnerek, akik bizonyítják a minőségünket!

Forbes logo
Moti kiadó logo
HVG logo
Édesvíz kiadó logo