Hogy ne halj meg - Hangoskönyv

Tudományosan bizonyított módszerek, amelyekkel megelőzhetjük és visszafordíthatjuk a betegségeket

Hogy ne halj meg - Hangoskönyv

Tudományosan bizonyított módszerek, amelyekkel megelőzhetjük és visszafordíthatjuk a betegségeket

Ismertető
Ételek, amelyek évekkel hosszabbíthatják meg az életedet ismerd meg Dr. Greger napi tanácsait! A hihetetlen népszerűségnek örvendő NutritionFacts.org weboldalt működtető orvos Hogy ne halj meg című könyvében földrengető tudományos bizonyítékokat ismerhetünk meg az egyetlen étrendről, amellyel számos halálos betegség kiváltó okai kivédhetők és visszafordíthatók. A korai elhalálozás tizenöt vezető okaként ismert betegségek például a szívbetegség, a rák, a cukorbetegség, a Parkinson-kór, a magas vérnyomás és egyebek évente több millió ember életét követelik. Dr. Greger tudományos bizonyítékokkal alátámasztott tanácsait követve megtudhatod, mely ételek fogyasztása javasolt, és milyen életmódbeli változtatásokkal segítheted elő a betegségek megelőzését, illetve az ellenük folytatott harcot, hogy tovább élhess. A Hogy ne halj meg című könyv amellett, hogy megmutatja, mit egyél, hogy legyőzd a leggyakoribb halálokokat, bemutatja Dr. Greger napi jó tanácsait is azoknak az élelmiszereknek és tevékenységeknek a listáját, amelyeket tanácsos beépítened a napirendedbe. A gyakorlati, kivitelezhető tanácsokkal és a táplálkozástudomány meglepő, húsba vágó adataival pontosan ez az az orvosi javaslat, amelyre egy hosszú, egészségesebb élethez szükséged lehet. Fedezd fel azokat a módszereket, amelyekkel tudományosan bizonyítottan megelőzheted és visszafordíthatod a betegséget! Dr. Michael Greger orvos, író és nemzetközileg elismert táplálkozástudományi, élelmiszer-biztonsági és közegészségügyi előadó. Ő működteti a népszerű NutritionFacts.org weboldalt, ezt a nonprofit, tudományos közszolgáltató felületet, melyen mindennap ingyenes videókat és cikkeket tesz közzé a legfrissebb táplálkozástani kutatásokról. Dr. Greger az Egyesült Államok Humane Society nevű szervezete közegészségügyi és állattartó mezőgazdasági osztályának a vezetője. Gene Stone számos növényi táplálkozással foglalkozó könyv szerzője, köztük a New York Times sikerlistáját vezető Forks over Knives című munkával. Ő a társszerzője továbbá a szintén sikerlistás The Engine 2 Diet és a Living the Farm Sanctuary Life című könyvnek.


Fejezetek
Előszó
00:15:14 0:00
Bevezető
Fejezet hossza: 00:54:30
1. Hogy ne halj bele a szívbetegségbe
Fejezet hossza: 00:46:31
2. Hogy ne halj bele a tüdőbetegségekbe
Fejezet hossza: 00:42:11
3. Hogy ne halj bele az agy betegségeibe
Fejezet hossza: 01:08:55
4. Hogy ne halj bele az emésztőszervi daganatos megbetegedésekbe
Fejezet hossza: 00:54:41
5. Hogy ne halj bele a fertőzésekbe
Fejezet hossza: 01:15:23
6. Hogy ne halj bele a cukorbetegségbe
Fejezet hossza: 01:15:03
7. Hogy ne halj bele a magas vérnyomásba
Fejezet hossza: 01:09:05
8. Hogy ne halj bele a máj betegségeibe
Fejezet hossza: 00:44:21
9. Hogy ne halj bele a vérképzőszervi daganatos betegségekbe
00:34:30 0:00
10. Hogy ne halj bele a vesebetegségbe
Fejezet hossza: 00:44:44
11. Hogy ne halj bele a mellrákba
Fejezet hossza: 01:10:03
12. Hogy ne halj bele a szuicid depresszióba
Fejezet hossza: 00:48:08
13. Hogy ne halj bele a prosztatarákba
Fejezet hossza: 00:49:46
14. Hogy ne halj bele a Parkinson-kórba
Fejezet hossza: 00:48:19
15. Hogy ne halj bele az iatrogén okokba
Fejezet hossza: 00:49:41
II. rész - Bevezető
Fejezet hossza: 00:59:58
Dr. Greger napi 12 nélkülözhetetlen összetevője
Fejezet hossza: 00:12:40
Babfélék
Fejezet hossza: 00:38:12
Bogyós gyümölcsök
Fejezet hossza: 00:23:17
Egyéb gyümölcsök
Fejezet hossza: 00:25:27
Keresztes virágú zöldségek
Fejezet hossza: 00:19:14
Leveles zöldek
Fejezet hossza: 00:30:56
Egyéb zöldségek
Fejezet hossza: 01:05:59
Diófélék és magvak
Fejezet hossza: 00:26:53
Gyógy- és fűszernövények
Fejezet hossza: 01:09:53
Teljes kiőrlésű gabonafélék
Fejezet hossza: 00:31:34
Italok
Fejezet hossza: 00:44:41
Testmozgás
Fejezet hossza: 00:22:16
Befejezés
Fejezet hossza: 00:38:15


Hallgasd a legújabb bestsellereket!

  • 1857 hangoskönyv
  • Napi szinten bővülő kínálat
  • Töltsd le ingyen
  • Hallgass könyveket, akkor is, ha a kezed foglalt
  • Korlátlanul alig havi egy könyv áráért
Képernyő metszet a Voiz mobil alkalmazásból
A Népszerű újdonságok kategória legfrissebb tartalmai
Paramahansza Jogananda
Michelle Obama
D. Tóth Kriszta
Franklin Veaux, Eve Rickert
Orvos-Tóth Noémi
Dr. Máté Gábor, Máté Dániel
Lorna Byrne
Edith Eva Eger
Michael V. Ivanov
Robin Sharma
Bonnie Garmus
Denise Linn
Gary Chapman
Charles Dickens
Yuval Noah Harari
Kepes András
Szepes Mária
Gregg Braden
Paulo Coelho
Cassie Holmes
Dr. Meg Arroll
Javier Zamora
Gabrielle Bernstein
Dr. Joe Dispenza
Dr. David R. Hawkins
Byron Katie, Stephen Mitchell
Adam Grant
Robert T. Kiyosaki
Grant Cardone
10X
Rhonda Byrne
Rhonda Byrne
Dr. Joe Dispenza
A Életmód, Gyógyulás, Egészség, Sport kategória legfrissebb tartalmai
Dr. Julia Ravey
Dr. Akil Palanisamy
Michael V. Ivanov
Anuradha Dayal-Gulati PhD
Yung Pueblo
Danielle LaPorte
Dr. Buda László
Dr. Buda László
Christie Tate
Dr. Michael Greger
Takács-Naár Emese
Dr. Paul Conti
Anthony William
Julia Hobsbawm
Matthieu Ricard
Dr. Marc D. Mincolla
W. Timothy Gallwey
Robert Stone, José Silva
Vianna Stibal
Vianna Stibal
Dr. Bradley Nelson
Paul CH. Donders
Wallace D. Wattles
Lantos Mihály

Korlátlan hallgatás

5990Ft

Havidíj



Azoknak akik falják a könyveket, vagy párhuzamosan több hangoskönyvet is hallgatnak.

Előfizetéssel korlátlanul hozzáférsz minden tartalomhoz

  • Korlátlan könyvhallgatás
  • Könyvösszefoglalók
  • Meditációk
  • Trainingek, szemináriumok

Korlátlan hallgatás

71880Ft

12 + 1 hónap ajándék


A legnépszerűbb csomagunk!
Azoknak akik falják a könyveket, vagy párhuzamosan több hangoskönyvet is hallgatnak.

Előfizetéssel korlátlanul hozzáférsz minden tartalomhoz

  • Korlátlan könyvhallgatás
  • Könyvösszefoglalók
  • Meditációk
  • Trainingek, szemináriumok

Csak ez a hangoskönyv

6500Ft

egyszeri vásárlás



Hogy ne halj meg

Book cover image
Ismerd meg a VOIZ-t az első magyar hangoskönyv platformot.

Ismerd meg a VOIZ-t az első magyar hangoskönyv platformot - az ideális megoldást azok számára, akik hatékonyabbá és hatásosabbá akarják tenni mindennapi életüket.

Válassz a legfrissebb hangos könyvek közül. A kínálat napi szinten frissül.

Bestsellerek profi színészek által előadva.

Spórolj időt és hallgasd kedvenc könyveidet bárhol, bármikor - vezetés közben, edzés alatt, vagy akár csak házimunka vagy pihenés közben.

Fedezd fel a legtöbb magyar hangoskönyvet egy helyen!


Inspiráld magad folyamatosan új ötletekkel és nézőpontokkal, és fejleszd tovább kommunikációs és tárgyalási készségeidet a VOIZ hangoskönyveivel.

Ha naponta csak 2x25 percet szánsz a hangoskönyv hallgatásra, egy héten belül már elolvasol egy új könyvet - vezetés közben, edzés alatt, vagy akár csak házimunka vagy pihenés közben!

Partnerek, akik bizonyítják a minőségünket!

Forbes logo
Moti kiadó logo
HVG logo
Édesvíz kiadó logo