Trauma - Hangoskönyv

A láthatatlan járvány

Trauma - Hangoskönyv

A láthatatlan járvány

Ismertető
Út a megértés, a felépülés és a társadalmi trauma megelőzése felé Képzelj el egy betegséget, aminek ránézésre csak néhány alig észlelhető tünete van, de az egész testedet az uralma alá hajtja, és még csak észre sem veszed. Könnyen terjed szülőről gyerekre, és akár életünk végéig is kísérhet, ha nem teszünk ellene. Dr. Paul Conti szerint a társadalomnak pontosan így kellene tekintenie a traumára: egy potenciálisan halálos kimenetelű járványként, amely fölött már nincs uralmunk. Trauma: A láthatatlan járvány című könyvében Dr. Conti a legújabb kutatásokra, a legjobb klinikai eljárásokra és a való életből vett történetekre támaszkodva vázolja fel a trauma részletes és aggasztó kórképét. Lépésről lépésre segíti az olvasót abban, hogy milyen konkrét változásokat kell az életünkben eszközölnünk egyénként és a társadalom tagjaként a trauma hatásának enyhítése és további traumatizálódás ellen. A könyv lerántja a leplet a hazugságról: az élethosszig tartó, gyógyíthatatlan betegség igenis kezelhető és meg is előzhető. Amit a Traumából elsajátíthatunk: átfogó képet kapunk a traumáról és a szégyenérzetről, a készséget, hogy felismerjük a traumát magunkban, másokban és a bennünket körülvevő társadalomban, tudást arról, hogy az egyéni és a kollektív trauma miként dolgozik társadalmi szinteken, motivációt, hogy megállíthassuk a traumát, praktikus eszközöket, melyekkel önmagunkon és másokon egyaránt segíteni tudunk. Végtelenül fontos, életigenlő könyv ez, amely erővel vértez fel a traumák ellen, segít, hogy elfogadjuk és szembenézzünk életünk történéseivel, és arra biztat, tanuljunk meg magabiztosan boldogulni, ne csak kényszeredetten túlélni az élet nehézségei közepette. "Paul embertársamként, bizalmasomként viszonyult hozzám. Megmutatta, hogy élni érdemes. De, ami ennél is fontosabb, arra biztatott, hogy újra megtaláljam és visszaszerezzem önmagam." - Lady Gaga A szerzőről: Dr. Paul Conti a Stanford Egyetem orvosi karán tanult. Pszichiátriai képzését a Stanfordon és a Harvardon szerezte, utóbbin főrezidensnek nevezték ki. A Harvard orvosi karán dolgozott egészen addig, míg az Oregon állambeli Portlandbe költözött, ahol megalapította saját klinikáját


Fejezetek
Előszó
00:03:57 0:00
Bevezetés
00:12:04 0:00
1. fejezet: Hogyan beszélünk a traumáról?
00:23:47 0:00
2. fejezet: A trauma fajtái és a poszttraumás stressz
Fejezet hossza: 00:21:24
3. fejezet: A szégyen és bűntársai
Fejezet hossza: 00:31:33
4. fejezet: Beszélgetés Stephanie zu Guttenberggel
Fejezet hossza: 00:28:56
5. fejezet: Megértés, közösségiség és emberség
Fejezet hossza: 00:17:06
6. fejezet: A trauma és az egészségügy körüli gondok
Fejezet hossza: 00:25:10
7. fejezet: Beszélgetés dr. Daryn Reicherterrel
Fejezet hossza: 00:25:39
8. fejezet: Társadalmi gondok, társadalmi traumák
Fejezet hossza: 00:17:26
9. fejezet: Társadalmi gondok, társadalmi megoldások
Fejezet hossza: 00:14:47
10. fejezet: A trauma hatása a gondolatokra
Fejezet hossza: 00:26:07
11. fejezet: A limbikus rendszer
Fejezet hossza: 00:27:34
12. fejezet: A fizikai és mentális pusztítás
Fejezet hossza: 00:17:19
13. fejezet: A hazavezető út
Fejezet hossza: 00:21:27
14. fejezet: Megfontoltság és türelem egy valódi életért
Fejezet hossza: 00:23:00
15. fejezet: Humanista társadalmi elköteleződés
Fejezet hossza: 00:22:11
Köszönetnyilvánítás
Fejezet hossza: 00:04:41
A szerzőről
Fejezet hossza: 00:02:02


Hallgasd a legújabb bestsellereket!

  • 1744 hangoskönyv
  • Napi szinten bővülő kínálat
  • Töltsd le ingyen
  • Hallgass könyveket, akkor is, ha a kezed foglalt
  • Korlátlanul alig havi egy könyv áráért
Képernyő metszet a Voiz mobil alkalmazásból
A Pszichológia, Önismeret, Filozófia kategória legfrissebb tartalmai
Damon Zahariades
Dr. Jill. P. Weber
Dr. Máté Gábor, Máté Dániel
Dr. Máté Gábor
Dr. Buda László
Cassie Holmes
Dr. Meg Arroll
Shahida Arabi
Anuradha Dayal-Gulati PhD
Dr. David R. Hawkins
Dr. Gerald G. Jampolsky
Liz Fosslien, Mollie West Duffy
Adam Grant
Liz Fosslien, Mollie West Duffy
Edith Eva Eger
Dr. Russ Harris
Dr. Tara Porter
Feldmár András, Büky Dorottya
Danielle LaPorte
André Sólo, Jenn Granneman
Richard C. Schwartz
Morgan Johnson
Daniel Kahneman, Cass R. Sunstein, Olivier Sibony
Zaj
Dr. Buda László
Dr. Buda László
Nick Trenton
Damon Zahariades
Dr. Daubner Béla
Dr. David J. Lieberman
Dr. David J. Lieberman
A Életmód, Gyógyulás, Egészség, Sport kategória legfrissebb tartalmai
Anuradha Dayal-Gulati PhD
Yung Pueblo
Viszkok Fruzsi
Danielle LaPorte
Dr. Buda László
Dr. Buda László
Christie Tate
Dr. Michael Greger
Takács-Naár Emese
Dr. Paul Conti
Anthony William
Julia Hobsbawm
Matthieu Ricard
Dr. Marc D. Mincolla
W. Timothy Gallwey
Robert Stone, José Silva
Vianna Stibal
Vianna Stibal
Dr. Bradley Nelson
Paul CH. Donders
Wallace D. Wattles
Lantos Mihály
Kollár Kata

Korlátlan hallgatás

5990Ft

Havidíj



Azoknak akik falják a könyveket, vagy párhuzamosan több hangoskönyvet is hallgatnak.

Előfizetéssel korlátlanul hozzáférsz minden tartalomhoz

  • Korlátlan könyvhallgatás
  • Könyvösszefoglalók
  • Meditációk
  • Trainingek, szemináriumok

Korlátlan hallgatás

71880Ft

12 + 1 hónap ajándék


A legnépszerűbb csomagunk!
Azoknak akik falják a könyveket, vagy párhuzamosan több hangoskönyvet is hallgatnak.

Előfizetéssel korlátlanul hozzáférsz minden tartalomhoz

  • Korlátlan könyvhallgatás
  • Könyvösszefoglalók
  • Meditációk
  • Trainingek, szemináriumok

Csak ez a hangoskönyv

3990Ft

egyszeri vásárlás



Trauma

Book cover image
Pszichológiai vagy személyiségfejlesztő hangoskönyvek.

Időhatékonyság:

Ha naponta csak 2x25 percet szánsz a hangoskönyv hallgatásra, egy héten belül már elolvasol egy új könyvet - vezetés közben, edzés alatt, vagy akár csak házimunka vagy pihenés közben!

Szakértői tartalom:

Fedezd fel a legjobb pszichológusok által írt könyvek tudását. A pszichológiai témájú hangoskönyvek segítenek megérteni magadat és másokat, javítani az emberi kapcsolataidat és fejleszteni a mentális és érzelmi képességeidet.

Önismeret:

A pszichológiai vagy személyiségfejlesztő könyvek olvasása, hangoskönyvek hallgatása segíthet abban, hogy jobban megismerjük önmagunkat, az erősségeinket és gyengeségeinket. Ha jobban megértjük saját magunkat, az segíthet abban, hogy magabiztosabban álljunk az élet kihívásai elé.

Szakmaifejlődés:

Szakmai fejlődés: A pszichológiai témájú könyvek és hangoskönyvek segítenek abban, hogy megértsük az emberek viselkedését, segít kifejezni és érvényesíteni szándékainkat, így a szakmai fejlődésünkre is pozitív hatással lehetnek.

Jobb párkapcsolatok:

Számos párterapeuta által írt könyv, melyek segítséget nyújtanak a másik fél megértésében, az érzelmi intelligencia fejlesztésében, valamint a hatékonyabb kommunikáció kialakításában. Ezek a hangoskönyvek tartalmazzák a párkapcsolatok gyakorlati tanácsait és eszközeit, amelyek segíthetnek megújítani és javítani a kapcsolatok minőségét.

Bármikor, bárhol elérhető:

A hangoskönyveket bármikor, bárhol meghallgathatod, így utazás, edzés, takarítás mellett is tanulhatsz.

Kényelmes és gazdaságos:

Havi 1 könyv áráért korlátlanúl férsz hozzá számos kiváló minőségű hangoskönyvhöz, így sokkal kényelmesebb és gazdaságosabb, mint a hagyományos könyvek vásárlása.

Partnerek, akik bizonyítják a minőségünket!

Forbes logo
Moti kiadó logo
HVG logo
Édesvíz kiadó logo