========== RÖVIDÍTETT KÖNYVKIVONAT, KÖNYVÖSSZEFOGLALÓ, NEM A TELJES KÖNYV! ========== Szinopszis: A Radikális együttérzés (eredeti címén: Radical Compassion ; 2019) praktikus útmutató a fájdalmas érzelmek lerázásához, és a szeretet, valamint megbocsátás világának befogadásához. Tara Branch, a tudatosság szakértője bemutatja a RAIN-t - egy egyszerű négy-lépcsős meditációs rendszert amely segít gyakorlóinak a belső erejük fejlesztésében, hogy leküzdhessék az élet által eléjük gördített akadályokat. Kinek ajánljuk? • Azon jelenléttudatosságot gyakorlók számára, akiknek további tanácsokra van szükségük. • Zaklatott lelkeknek, akik negatív gondolatoktól szeretnének megszabadulni. • Azoknak, akik a megfelelő eszközöket keresik, hogy szembeszálhassanak az élet kihívásaival. A szerzőről: Tara Brach nemzetközileg elismert terapeuta, tanár és jelenléttudatosság szakértő. A Fielding Institute-nál doktorált klinikai pszichológia szakon, és ő alapította a washington-i Insight Meditációs Közösséget. Legnépszerűbb sikerkönyvei közé tartoznak a Radikális elfogadás (eredeti címén: Radical Acceptance ; 2003), és az Igaz menedék: Lelj békére és szabadságra a saját felébredt szívedben! (eredeti címén: True Refuge: Finding Peace & Freedom in Your Own Awakened Heart ; 2013).