Vegán szakácskönyv - E-könyv
100 remek vegán recept a világ minden tájáról
Vegán szakácskönyv - E-könyv
100 remek vegán recept a világ minden tájáról
Kategóriák, ahol megtalálható
Ismertető
100 remek vegán recept a világ minden tájáról
Az ausztrál blogger szakácskönyvét lapozgatva még a született kételkedők is meggyőződhetnek arról, hogy a hús-, tejtermék- és tojásmentes vegán étrend változatos, izgalmas – és ami a lényeg – nagyon finom.
A szerző száz, különböző nehézségi fokú receptet ajánl, s körutazásra invitál minket a gasztronómia világába. A hagyományos fogások mellett ínycsiklandozó marokkói, mexikói, thai, indiai és japán ételek közül válogatva új ízeket, illatokat, világokat ismerhetünk meg.
A recepteknél piktogramok segítik az eligazodást, így azok is megtalálják a számukra megfelelő fogásokat, akiknek speciális étrendet kell követniük, vagy épp a nyers életmód hívei. A ritkábban előforduló vagy nehezebben beszerezhető hozzávalók mellett mindig feltüntettük, mivel helyettesíthetők.
A könnyű, akár reggelire is fogyasztható fogásokból, a laktató levesekből és főételekből, valamint a különleges desszertekből összeállított menüsorral húsevő barátainkat is elkápráztathatjuk.
Fejezetek
Ábra/kép
Fejezet hossza:
Ábra/kép
Fejezet hossza:
Ábra/kép
Fejezet hossza:
Drága férjemnek, Paulnak
Fejezet hossza:
A mű eredeti címe: The…
Fejezet hossza:
Köszönetnyilvánítás
Fejezet hossza:
Tartalom
Fejezet hossza:
Előszó
Fejezet hossza:
A növényi alapú étrend
Fejezet hossza:
Ábra/kép
Fejezet hossza:
A növényi élelmiszerek előnyös tulajdonságai…
Fejezet hossza:
Növényi alapú élelmiszerek életünk minden…
Fejezet hossza:
A vegán éléskamra Éléskamránkat fokozatosan…
Fejezet hossza:
Mandulatej
Fejezet hossza:
Házi, vegán lágy sajt
Fejezet hossza:
Fűszeres mandulasajt
Fejezet hossza:
Vegán sajtmártás
Fejezet hossza:
Paradicsommártás
Fejezet hossza:
Thai vörös vagy zöld currypaszta
Fejezet hossza:
Gyümölcsös-sütőtökös krém
Fejezet hossza:
Csokoládé- és mogyoróvaj
Fejezet hossza:
Fokhagymás paratha
Fejezet hossza:
Reggelik és tízóraik
Fejezet hossza:
Ábra/kép
Fejezet hossza:
Őszibarackos-passiógyümölcsös turmix
Fejezet hossza:
Csokiözön turmix
Fejezet hossza:
Fekete-erdő turmix
Fejezet hossza:
Uborkás-zöldcitromos-görögdinnyés ital
Fejezet hossza:
Görögdinnyés-narancsos saláta
Fejezet hossza:
Buggyantott szilva
Fejezet hossza:
Félbevágott banán (banana split) kókusztejszínnel
Fejezet hossza:
Pirított müzli (granola)
Fejezet hossza:
Kinoakása rebarbarás-almás kompóttal
Fejezet hossza:
Zabkása banánfeltéttel
Fejezet hossza:
Chiamagos-kókuszos palacsinta
Fejezet hossza:
Mogyoróvajas banánkenyér
Fejezet hossza:
Fahéjas teasütemény
Fejezet hossza:
Görög reggeli
Fejezet hossza:
Édesburgonya-darálék paradicsom-mártással (relish)
Fejezet hossza:
Reggeli tagine
Fejezet hossza:
Zöldséges sült bab
Fejezet hossza:
Spenótos-gombás palacsinta
Fejezet hossza:
Ebédek
Fejezet hossza:
Ábra/kép
Fejezet hossza:
Marokkói kinoaleves
Fejezet hossza:
Mexikói bableves
Fejezet hossza:
Rasam (indiai vöröslencse-leves)
Fejezet hossza:
Thai csemegekukorica-leves
Fejezet hossza:
Kelkáposztás hajdinatészta (soba) gyömbéres-chilis szósszal
Fejezet hossza:
Téli lencseleves
Fejezet hossza:
Serpenyős saláta bazsalikomos tahinimártással
Fejezet hossza:
Csicseriborsós-mentás paradicsomsaláta
Fejezet hossza:
Édes szuperétel-saláta
Fejezet hossza:
Sült tökös-spárgás saláta
Fejezet hossza:
Cukkinis-narancsos carpaccio fűszeres sajttal
Fejezet hossza:
Tésztás-cukkinis-avokádós saláta
Fejezet hossza:
Currys csicseriborsó-fasírt satay szósszal
Fejezet hossza:
Rizspapírtészta- és noritekercsek
Fejezet hossza:
Tempurált sütőtök gyömbéröntettel
Fejezet hossza:
Kínai újhagymás palacsinta mártással
Fejezet hossza:
Citromos-articsókás-bébispenótos spagetti
Fejezet hossza:
Marokkói töltött gomba
Fejezet hossza:
Édesburgonya-csészék humusszal és diópesztóval
Fejezet hossza:
Szupergyors csicseriborsó-curry
Fejezet hossza:
Babkrémes quesadilla
Fejezet hossza:
Gombás és sült céklás puliszkafészek
Fejezet hossza:
Snackek és nassolnivalók
Fejezet hossza:
Ábra/kép
Fejezet hossza:
Tamaris-fűszeres diófélék és magvak
Fejezet hossza:
Sült chilis zöldségchips
Fejezet hossza:
Sült fokhagymás és mogyorós humusz
Fejezet hossza:
Sült afgán csicseriborsó
Fejezet hossza:
Korianderes guacamole
Fejezet hossza:
Burgonyás-kókuszos szamósza
Fejezet hossza:
Sós kekszek
Fejezet hossza:
Nyúlós csokis keksz
Fejezet hossza:
Nyers szezámos karamellszelet
Fejezet hossza:
Csokoládés-ropogós kinoaszelet
Fejezet hossza:
Cseresznyés-kókuszos müzliszelet
Fejezet hossza:
Chai fűszerkeverékes, banános muffin
Fejezet hossza:
Csokoládés-gojibogyós brownie
Fejezet hossza:
Zöldcitromos-kókuszos cupcake
Fejezet hossza:
Fűszeres almatorta
Fejezet hossza:
Mandulás-kókuszos kenyér
Fejezet hossza:
Főétkezések
Fejezet hossza:
Ábra/kép
Fejezet hossza:
Chilis-földimogyorós-kókuszos leves
Fejezet hossza:
Kókuszos vöröslencse-főzelék (dhal)
Fejezet hossza:
Zsályás-bazsalikomos gnocchi
Fejezet hossza:
Kinoával töltött paprika
Fejezet hossza:
Khao soi – thai currys tészta
Fejezet hossza:
Házi, vegán lágy sajtos muszaka
Fejezet hossza:
Paradicsomos-bazsalikomos sült puliszka
Fejezet hossza:
Gombás-borsós-kókuszos korma
Fejezet hossza:
Thai zöld padlizsáncurry
Fejezet hossza:
Currys káposzta burgonyával
Fejezet hossza:
Dél-afrikai édesburgonya-ragu
Fejezet hossza:
Fűszeres mexikói burrito
Fejezet hossza:
Udon tésztatál
Fejezet hossza:
Fűszeres lencsés kinoarizottó
Fejezet hossza:
Magyaros ragu fokhagymás krutonnal
Fejezet hossza:
Görög paradicsomos bab
Fejezet hossza:
Rusztikus lepény spenótos pesztóval
Fejezet hossza:
Vöröslencsés-céklás burger
Fejezet hossza:
Égetően csípős tempeh-saláta
Fejezet hossza:
Lassan főtt füstös gumbo
Fejezet hossza:
Chimichurris és paradicsomos salsás zöldségszelet
Fejezet hossza:
Őszibarackos, narancsvirágos és kókuszos jégkrém
Fejezet hossza:
Desszertek
Fejezet hossza:
Ábra/kép
Fejezet hossza:
Epres-hibiszkuszvirágos granita
Fejezet hossza:
Licsis-málnás-rózsás sorbet
Fejezet hossza:
Szilvás-feketeborsos-vaníliás sorbet
Fejezet hossza:
Kókuszos kulfi jégkrém
Fejezet hossza:
Nyers juharszirupos-pekándiós jégkrém
Fejezet hossza:
Levendulás panna cotta
Fejezet hossza:
Rózsavizes-pisztáciás syllabub
Fejezet hossza:
Epres-citromfűszirupos gyümölcssaláta
Fejezet hossza:
Chai fűszerkeverékes buggyantott körte
Fejezet hossza:
Serpenyőben sült chilis ananász mentával és joghurttal
Fejezet hossza:
Nyers csokoládétorta sós pekándiószósszal
Fejezet hossza:
Csokoládés-banános wonton
Fejezet hossza:
Mangós-banános-rizses sütemény banánlevélben
Fejezet hossza:
Receptek jegyzéke
Fejezet hossza:
Könyvajánló
Fejezet hossza:
Ábra/kép
Fejezet hossza:
Ábra/kép
Fejezet hossza:
Ábra/kép
Fejezet hossza:
Ábra/kép
Fejezet hossza:
Ábra/kép
Fejezet hossza:
Ábra/kép
Fejezet hossza:
Ábra/kép
Fejezet hossza:
Ábra/kép
Fejezet hossza:
Ábra/kép
Fejezet hossza:
7 napon át teljesen ingyen!
Hallgasd a legújabb bestsellereket!
-
6593 hangoskönyv
-
Napi szinten bővülő kínálat
-
Töltsd le ingyen
-
Hallgass könyveket, akkor is, ha a kezed foglalt
-
Korlátlanul, mindössze egy könyv havi áráért
Korlátlan hozzáférés
7 nap próbaidőszak
0 Ft
Utána: 5990Ft/hó *
- Korlátlan könyv- és hanganyaghallgatás
- Bármikor lemondható
Népszerű
Korlátlan hozzáférés
4 + 1 hónap ajándék
4792 Ft / hó
Korlátlan hozzáférés 5 hónapon át
29 950 Ft23 960 Ft
- Korlátlan könyv- és hanganyaghallgatás
- Bármikor lemondható
A legjobb ár-érték ajánlat
Korlátlan hozzáférés
12 + 5 hónap ajándék
4228 Ft / hó
Korlátlan hozzáférés 17 hónapon át
101 830 Ft71 880 Ft
- Korlátlan könyv- és hanganyaghallgatás
- Bármikor lemondható
Ismerd meg a VOIZ-t az első magyar hangoskönyv platformot - az ideális megoldást azok számára, akik hatékonyabbá és hatásosabbá akarják tenni mindennapi életüket.
Válassz a legfrissebb hangos könyvek közül. A kínálat napi szinten frissül.
Bestsellerek profi színészek által előadva.
Spórolj időt és hallgasd kedvenc könyveidet bárhol, bármikor - vezetés közben, edzés alatt, vagy akár csak házimunka vagy pihenés közben.
Fedezd fel a legtöbb magyar hangoskönyvet egy helyen!
Inspiráld magad folyamatosan új ötletekkel és nézőpontokkal, és fejleszd tovább kommunikációs és tárgyalási készségeidet a VOIZ hangoskönyveivel.
Ha naponta csak 2x25 percet szánsz a hangoskönyv hallgatásra, egy héten belül már elolvasol egy új könyvet - vezetés közben, edzés alatt, vagy akár csak házimunka vagy pihenés közben!
Partnerek, akik bizonyítják a minőségünket!
Keressük...
