Tanuld meg leküzdeni a szorongást, az önbizalomhiányt és az önsorsrontó hajlamokat anélkül, hogy az akaraterődre vagy a motivációdra kellene támaszkodnod – ebben a bővített kiadásban még több személyre szabott útmutatással. E könyvből megismerheted a lelki és érzelmi szenvedések alapvető okát, és megtudod, miként szabadíthatod fel szellemed, hogy erőfeszítés nélkül megteremtsd azt az életet, melyre világéletedben vágytál. Noha a fájdalom elkerülhetetlen, a szenvedést sokszor magunk választjuk. Ez a könyv teljesen új nézőpontot kínálva tárgyalja, honnan ered emberi tapasztalatvilágunk, és számos elképesztő felismeréssel szolgál számunkra azt illetően, miként vethetünk véget szenvedésünknek, és alakíthatjuk át érzéseinket bármely pillanatban. E bővített kiadásban a következőket találod meg a korábbi tartalmon kívül: • új fejezetek, melyek választ adnak az olvasók kérdéseire, és tárgyalják a visszajelzéseiket; • naplóírási tippek és meditációs gyakorlatok, melyek megszabadítanak a tépelődéstől;• eredeti költemények, melyek buzdítanak, ösztönzést nyújtanak és felderítik a lelket. A könyvből megtudhatod:• mi az elsődleges oka minden pszichológiai eredetű és érzelmi szenvedésnek;• hogyan tudjuk elérni, hogy ne hassanak ránk a negatív gondolatok és érzések;• hogyan tudunk a jelenben a feltétel nélküli szeretet, a béke és az öröm állapotában élni a külső körülmények alakulásától függetlenül;• hogyan tudunk egyetlen pillanat alatt átlépni az élet megtapasztalásának teljesen új síkjára, ha a helyzet, amelyben éppen vagyunk, már nem felel meg nekünk;• hogyan tudunk kitörni a negatív gondolkodás ördögi köréből, amely óhatatlanul újra meg újra beszippant minket;• hogyan tudunk megszabadulni az aggódástól, az önbizalomhiánytól, az önszabotázstól és az önromboló szokások bármilyen fajtájától;• hogyan tudunk erőfeszítés nélkül a bőség, a flow és a nyugalom állapotában alkotni, teremteni;• hogyan tegyünk szert arra a szuperképességre, amikor már nem ingat meg minket sem a bizonytala