A meditáció titkai - Hangoskönyv

Gyakorlati útmutató a belső békéhez és a személyes átalakuláshoz

A meditáció titkai - Hangoskönyv

Gyakorlati útmutató a belső békéhez és a személyes átalakuláshoz

Ismertető
"davidji inspiráló és tudatra ébresztő történetei gyengéden vezetik végig az olvasót a meditáció misztikus világában, gyakorlatias és érthető útmutatót nyújtva a tudatos jelenlétre vágyóknak." - Deepak Chopra Amikor a fejünkben zakatoló gondolatok elcsendesednek, képesek vagyunk eljutni a tudatosság mélyebb szintjeire. A meditáció olyan, mint egy fürdő az elmének; tiszta és friss lesz tőle az agyunk, és ugyanazt a tapasztalatot kissé más szempontból látjuk. Ez a váltás tágabb teret ad boldogságunknak, egészségünknek, szeretetünknek és kreativitásunknak. Ebben a csodálatos könyvben davidji különféle technikákkal ismertet meg minket, amelyekkel az elménkben uralkodó káoszt lelki békére cserélhetjük. Megosztja velünk a felébredéshez vezető saját meditációs útját, és feltárja, milyen jótékony hatást gyakorol a meditáció a fizikai egészségre, kapcsolatainkra, érzelmi állapotunkra és szellemi életünkre. A mindennapos meditálás megtanította arra, hogy mindannyian felelősek vagyunk minden egyes pillanatunkért. A jelen pillanat megélésének nagyszerű képessége bárki számára elérhető, aki el akar merülni a belső csendben és békében. Az út során ráébredsz a nyugalom mélyebb szintjeire, és könnyen kialakítod a rendszeres gyakorlást. Tanításai kezdőknek és mestereknek egyaránt követendőek. Lazít a merev parancsolatokon, felfedi a meditáció öt legnagyobb tévhitét, valamint megvilágítja a napi rutinba illeszkedő leghatékonyabb rituálékat. Meggyőző gondolatai meditálásra késztetnek bennünket, hogy boldogabb, könnyedebb és teljesebb életet éljünk. davidji nemzetközileg elismert meditációs mester, stresszkezelési szakértő, a közösségtudatos jelenlét trénere; meditáció-, jóga- és ájurvéda-oktató, a Chopra Központi Egyetem vezető oktatója, első dékánja. A meditációkban létrejött tudati változások hatására saját élményként tapasztalhatjuk meg, hogy isteni lények vagyunk. Eljött az idő, hogy magunk döntsünk, milyen minőségű életet választunk. Ébredjünk együtt a meditációk segítségével! Szilasi Márti, az Anahita Temple alapítója


Fejezetek
Előszó - Bevezetés
00:11:57 0:00
I. rész: Új lehetőségekre ébred
00:05:20 0:00
1. fejezet: A guru keresése
Fejezet hossza: 01:01:51
2. fejezet: Mi a meditáció, és miért érdekelne?
00:33:27 0:00
3. fejezet: A meditálás előnyei
Fejezet hossza: 00:47:14
4. fejezet: A tudatosság magasabb szintjei
Fejezet hossza: 00:20:45
II. rész: Az egység felé vezető számtalan ösvény
Fejezet hossza: 00:09:23
5. fejezet: A testtudatos meditáció titkai
Fejezet hossza: 00:12:58
6. fejezet: A vizuális meditáció titkai
Fejezet hossza: 00:20:55
7. fejezet: A hangmeditáció titkai
Fejezet hossza: 00:39:07
8. fejezet: Az energiameditáció titkai
Fejezet hossza: 00:39:12
9. fejezet: A SweetSpot öt titka
Fejezet hossza: 00:39:26
10. fejezet: Az érzékszervi meditáció titkai
Fejezet hossza: 00:38:32
11. fejezet: A buddhista meditáció titkai
Fejezet hossza: 00:30:21
12. fejezet: A mantrameditáció titkai
Fejezet hossza: 00:56:51
13. fejezet: A kántáló meditáció titkai
Fejezet hossza: 00:12:28
III. rész: Tovább az ösvényen
Fejezet hossza: 00:01:25
14. fejezet: Meditációs tapasztalatok
Fejezet hossza: 00:26:34
15. fejezet: Öt tévhit a meditációval kapcsolatban
Fejezet hossza: 00:15:18
16. fejezet: A napi meditációs gyakorlat kialakítása
Fejezet hossza: 00:27:41
17. fejezet: Gyakori kérdések
Fejezet hossza: 00:12:51
Szándékaim
Fejezet hossza: 00:02:50
Utószó
Fejezet hossza: 00:02:26


Hallgasd a legújabb bestsellereket!

  • 1918 hangoskönyv
  • Napi szinten bővülő kínálat
  • Töltsd le ingyen
  • Hallgass könyveket, akkor is, ha a kezed foglalt
  • Korlátlanul alig havi egy könyv áráért
Képernyő metszet a Voiz mobil alkalmazásból

Ezotéria, Spiritualitás, Vallás

Életmód, Gyógyulás, Egészség, Sport

Korlátlan hallgatás

5990Ft

Havidíj



Azoknak akik falják a könyveket, vagy párhuzamosan több hangoskönyvet is hallgatnak.

Előfizetéssel korlátlanul hozzáférsz minden tartalomhoz

  • Korlátlan könyvhallgatás
  • Könyvösszefoglalók
  • Meditációk
  • Trainingek, szemináriumok

Korlátlan hallgatás

éves

71880Ft

12 + 1 hónap ajándék


A legnépszerűbb csomagunk!
Azoknak akik falják a könyveket, vagy párhuzamosan több hangoskönyvet is hallgatnak.

Előfizetéssel korlátlanul hozzáférsz minden tartalomhoz

  • Korlátlan könyvhallgatás
  • Könyvösszefoglalók
  • Meditációk
  • Trainingek, szemináriumok

Csak ez a hangoskönyv

3690Ft

egyszeri vásárlás



A meditáció titkai

Book cover image
Ismerd meg a VOIZ-t az első magyar hangoskönyv platformot.

Ismerd meg a VOIZ-t az első magyar hangoskönyv platformot - az ideális megoldást azok számára, akik hatékonyabbá és hatásosabbá akarják tenni mindennapi életüket.

Válassz a legfrissebb hangos könyvek közül. A kínálat napi szinten frissül.

Bestsellerek profi színészek által előadva.

Spórolj időt és hallgasd kedvenc könyveidet bárhol, bármikor - vezetés közben, edzés alatt, vagy akár csak házimunka vagy pihenés közben.

Fedezd fel a legtöbb magyar hangoskönyvet egy helyen!


Inspiráld magad folyamatosan új ötletekkel és nézőpontokkal, és fejleszd tovább kommunikációs és tárgyalási készségeidet a VOIZ hangoskönyveivel.

Ha naponta csak 2x25 percet szánsz a hangoskönyv hallgatásra, egy héten belül már elolvasol egy új könyvet - vezetés közben, edzés alatt, vagy akár csak házimunka vagy pihenés közben!

Partnerek, akik bizonyítják a minőségünket!

Forbes logo
Moti kiadó logo
HVG logo
Édesvíz kiadó logo