Szokásaink fogságában - Hangoskönyv

Mi tesz minket szolgává vagy úrrá?

Szokásaink fogságában - Hangoskönyv

Mi tesz minket szolgává vagy úrrá?

Kategóriák, ahol megtalálható
Ismertető
"Rossz beidegződéseink tönkreteszik egészségünket, kapcsolatainkat, pénzügyi helyzetünket, és idővel jelentősen megrövidítik az életünket. Megtörhetjük-e hatalmukat? A könyvben olyan egyszerű, de nagyszerű taktikákat ismerhetsz meg, amelyekkel könnyedén legyőzheted a késztetést, hogy nassolj, rágyújts, vagy bármi olyasmit tegyél, amiről tudod, hogy árt neked. Megtanulhatod megszüntetni rossz viselkedésmintáidat, és olyan tudatosságot alakíthatsz ki, amellyel jobb fizikai és szellemi állapotot érhetsz el. Az üzenet egyszerű: változtass rossz szokásaidon, hogy sikeres és boldog légy! Ne hagyd, hogy tönkremenjen miattuk az életed! Ismerd meg kialakulásuk mechanizmusát, és változtass rajtuk! Kiknek ajánljuk ezt a könyvet? Mindenkinek, aki hajlandó tanulni és változni a jobb, eredményesebb, boldogabb élet elérése érdekében."


Fejezetek
Bevezetés
00:07:17 0:00
A szokások kialakulása
00:36:46 0:00
A szavak ereje
Fejezet hossza: 00:17:41
Szokásaink és viselkedésünk
Fejezet hossza: 00:10:17
Szokásaink és a közösség
Fejezet hossza: 00:11:05
Szokásaink és a hormonok (egyszerűen, a teljesség igénye nélkül)
Fejezet hossza: 00:06:35
A szokások átalakításának nehézségei
Fejezet hossza: 00:08:46
A szeretet ereje
Fejezet hossza: 00:11:28
Mentális egészségünk problémái
Fejezet hossza: 00:09:02
Az elme működése
Fejezet hossza: 00:17:03
Cselekedeteink, halogatásaink oka
Fejezet hossza: 00:09:00
Az új szokások kialakításának három feltétele
Fejezet hossza: 00:05:26
A csábítás legyőzése
Fejezet hossza: 00:08:30
Önfegyelem
Fejezet hossza: 00:20:04
Motiváció
Fejezet hossza: 00:03:49
Erő a megvalósításhoz
Fejezet hossza: 00:16:55
A boldogság "szokása"
Fejezet hossza: 00:12:05
A hála megélése
Fejezet hossza: 00:07:00
Csináld!
Fejezet hossza: 00:05:36
Teremtsd újra az életed!
Fejezet hossza: 00:04:44
Te vagy a felelős!
Fejezet hossza: 00:10:34
Programozás
Fejezet hossza: 00:08:40
Mikor vagyunk boldogok?
Fejezet hossza: 00:17:39
Mindennapi motivációnk gyakorlata
Fejezet hossza: 00:04:56
A szerzőkről
Fejezet hossza: 00:04:41


Hallgasd a legújabb bestsellereket!

  • 2405 hangoskönyv
  • Napi szinten bővülő kínálat
  • Töltsd le ingyen
  • Hallgass könyveket, akkor is, ha a kezed foglalt
  • Korlátlanul, mindössze egy könyv havi áráért
Képernyő metszet a Voiz mobil alkalmazásból

Korlátlan hozzáférés

1 hónap
5990 Ft / hó
Havidíj

  • Korlátlan könyv- és hanganyaghallgatás
  • Bármikor lemondható
Népszerű

Korlátlan hozzáférés

6 + 1 hónap ajándék
5134 Ft / hó

Korlátlan hozzáférés 7 hónapon át
41 930 Ft35 940 Ft
  • Korlátlan könyv- és hanganyaghallgatás
  • Bármikor lemondható
A legjobb ár-érték ajánlat

Korlátlan hozzáférés

12 + 3 hónap ajándék
4792 Ft / hó

Korlátlan hozzáférés 15 hónapon át
89 850 Ft71 880 Ft
  • Korlátlan könyv- és hanganyaghallgatás
  • Bármikor lemondható

Csak ez a hangoskönyv

3990 Ft
egyszeri vásárlás

Szokásaink fogságában

A hangoskönyv borítója
Fejleszd magadat bárhonnan, bármikor!

Fejleszd magadat bárhonnan, bármikor!


Hallgass meg hetente egy könyvet könnyedén

Ha naponta csak 2x25 percet szánsz a hangoskönyv hallgatásra, egy héten belül már elolvasol egy új könyvet - vezetés közben, edzés alatt, vagy akár csak házimunka vagy pihenés közben!


Legyen a rutinod, hogy minden nap tanulsz valami újat.

Hallgasd meg a legjobb szakértők tanácsait és történeteit, amikor csak szeretnéd, bárhol és bármikor! Hallgasd rendszeresen, és az életedben bekövetkező pozitív változások nem fognak elmaradni.


Programozd át az elmédet!

Az elméd táplálása inspiráló történetekkel segít jobb gondolatokat formálni - és jobb gondolatok pedig jobb életet eredményeznek!


A legtöbb magyar hangoskönyv egy helyen

A VOIZ kínálatában nemcsak a legfrissebb bestsellerek találhatók, hanem olyan klasszikusok is, amelyek az évtizedek során is kiállták az idő próbáját. Így mindenki megtalálhatja az számára legmegfelelőbb könyvet.

Partnerek, akik bizonyítják a minőségünket!

Forbes logo
Moti kiadó logo
HVG logo
Édesvíz kiadó logo
Keressük...