Voiz logó Próbáld ki 14 napig ingyen!

Figyelem és koncentráció fejlesztése - Hangoskönyv

Figyelem és koncentráció fejlesztése - Hangoskönyv

Folyamatosan egyik célról a másikra ugrálsz? Halogatod a dolgokat? Keményen dolgozol, de nincs igazán látható eredménye az erőfeszítéseidnek? Ha igen, akkor itt az ideje, hogy fejleszd a koncentrációd és olyan konkrét eredményeket érj el, amelyek valódi változást hoznak az életedben. Ez a kötet sokat fog segíteni, ha folyton halogatod a fontos feladatokat, mindig egy újabb célt hajszolsz, de sosem érsz el igazán jelentős eredményeket, nem tudsz hatékonyan koncentrálni és túlterheltnek érzed magad. Thibaut Meurisse segít abban, hogy visszanyerd a fókuszálási képességed. Könyvéből megtudhatod, hogyan fejleszthetsz ki hatékony koncentrációt, hogy befejezhesd a fontos feladataidat és elérhesd életed fő céljait. Kötete egy világos és gyakorlati útmutató, amely bemutatja, hogyan használhatod a koncentrált figyelem erejét kézzelfogható eredmények eléréséhez. Thibaut egyszerű utasításai segítségével megtanulhatod, hogyan összpontosíts a kulcsfontosságú teendőidre és hogyan tarts ki mellettük, amíg száz százalékig be nem fejezed őket. A következőkről olvashatsz a könyvben: - Mi is a koncentráció, és miért létfontosságú, hogy fejleszd - Hogyan tervezz hatékonyan, hogy minden nap számítson - A koncentráció három típusáról, és hogy pontosan hogyan fejlesztheted őket - Hogyan hagyd abba az egyik dologról a másikra való ugrálást, és hogyan fejezd be a legfontosabb - Hogyan légy gyorsabb és hatékonyabb a tanulás terén - Hogyan érhetsz el többet azzal, hogy kevesebb mindent csinálsz - 17 egyszerű stratégiáról, amelyekkel fokozhatod a koncentrációdat A Figyelem és koncentráció fejlesztése kötelező olvasmány a szuper éles koncentráció eléréséhez. Ha kedveled a könnyen érthető stratégiákat, a gyakorlatias feladatokat és a sallangmentes útmutatást, imádni fogod ezt a könyvet.


Fejezetek
Kinek szól ez a könyv?
00:00:56 0:00
Miért született ez a könyv?
Fejezet hossza: 00:02:02
Bevezetés
Fejezet hossza: 00:05:59
1. Mit jelent a koncentráció, és miért olyan fontos?
Fejezet hossza: 00:04:21
A koncentráció különböző típusai
Fejezet hossza: 00:02:21
Koncentráció és produktivitás
Fejezet hossza: 00:07:25
2. Tudd, hogy mit akarsz
Fejezet hossza: 00:02:49
A jövőkép ereje
Fejezet hossza: 00:02:55
Tizenöt kulcskérdés, amelyek segítenek a tisztánlátásban
Fejezet hossza: 00:13:44
Az értékeid tisztázása
Fejezet hossza: 00:05:40
Egy meggyőző jövőkép kialakítása
Fejezet hossza: 00:02:59
A "miért" megerősítése
Fejezet hossza: 00:05:38
A négy motiváló tényező
Fejezet hossza: 00:07:39
3. Hatékony tervezés
Fejezet hossza: 00:01:42
A céljaid lebontása
Fejezet hossza: 00:15:10
Hogyan hozz létre egy működő elszámoltathatósági rendszert?
Fejezet hossza: 00:06:22
4. A kíméletlen koncentráció kialakítása
Fejezet hossza: 00:00:30
A prioritások felállítása
Fejezet hossza: 00:07:42
A feladat megfelelő megközelítése
Fejezet hossza: 00:07:25
A megfelelő dominó ledöntése
Fejezet hossza: 00:03:59
A kevesebb több
Fejezet hossza: 00:21:38
Az időbeosztás fontossága
Fejezet hossza: 00:05:11
Egyszerre egy nagy projektre koncentrálj
Fejezet hossza: 00:13:56
Az energiád növelése
Fejezet hossza: 00:05:13
5. A "csillogó tárgy-szindróma" leküzdése
Fejezet hossza: 00:00:53
Miért hajszolod mindig a következő nagy dolgot?
Fejezet hossza: 00:19:34
A "csillogótárgy-szindróma" leküzdése
Fejezet hossza: 00:11:02
Az információ értékének felmérése
Fejezet hossza: 00:12:33
Hogyn válaszd ki a számodra megfelelő terméket?
Fejezet hossza: 00:18:58
Hogyan mérd fel egy termék hasznosságát?
Fejezet hossza: 00:10:31
A mesteri gondolkodásmód kialakítása
Fejezet hossza: 00:35:19
6. A halogatás leküzdése
Fejezet hossza: 00:04:19
Tíz egyszerű lépés a halogatás leküzdésére
Fejezet hossza: 00:11:20
A perfekcionizmus leküzdése
Fejezet hossza: 00:10:59
7. Tizenhét stratégia a koncentráció növelésére
Fejezet hossza: 00:00:27
Stratégiák a koncentráció növelésére
Fejezet hossza: 00:05:10
Befejezés
Fejezet hossza: 00:02:39
A szerzőről
Fejezet hossza: 00:01:06
Cselekvési útmutató
Fejezet hossza: 00:31:06


14 napon át teljesen ingyen!

Hallgasd a legújabb bestsellereket!

  • 2613 hangoskönyv
  • Napi szinten bővülő kínálat
  • Töltsd le ingyen
  • Hallgass könyveket, akkor is, ha a kezed foglalt
  • Korlátlanul, mindössze egy könyv havi áráért
Képernyő metszet a Voiz mobil alkalmazásból

Korlátlan hozzáférés

14 nap próbaidőszak
0 Ft
Utána: 5990Ft/hó *

  • Korlátlan könyv- és hanganyaghallgatás
  • Bármikor lemondható
Népszerű

Korlátlan hozzáférés

6 + 1 hónap ajándék
5134 Ft / hó

Korlátlan hozzáférés 7 hónapon át
41 930 Ft35 940 Ft
  • Korlátlan könyv- és hanganyaghallgatás
  • Bármikor lemondható
A legjobb ár-érték ajánlat

Korlátlan hozzáférés

12 + 3 hónap ajándék
4792 Ft / hó

Korlátlan hozzáférés 15 hónapon át
89 850 Ft71 880 Ft
  • Korlátlan könyv- és hanganyaghallgatás
  • Bármikor lemondható

Csak ez a hangoskönyv

6290 Ft
egyszeri vásárlás

Figyelem és koncentráció fejlesztése

A hangoskönyv borítója
Fejleszd magadat bárhonnan, bármikor!

Fejleszd magadat bárhonnan, bármikor!


Hallgass meg hetente egy könyvet könnyedén

Ha naponta csak 2x25 percet szánsz a hangoskönyv hallgatásra, egy héten belül már elolvasol egy új könyvet - vezetés közben, edzés alatt, vagy akár csak házimunka vagy pihenés közben!


Legyen a rutinod, hogy minden nap tanulsz valami újat.

Hallgasd meg a legjobb szakértők tanácsait és történeteit, amikor csak szeretnéd, bárhol és bármikor! Hallgasd rendszeresen, és az életedben bekövetkező pozitív változások nem fognak elmaradni.


Programozd át az elmédet!

Az elméd táplálása inspiráló történetekkel segít jobb gondolatokat formálni - és jobb gondolatok pedig jobb életet eredményeznek!


A legtöbb magyar hangoskönyv egy helyen

A VOIZ kínálatában nemcsak a legfrissebb bestsellerek találhatók, hanem olyan klasszikusok is, amelyek az évtizedek során is kiállták az idő próbáját. Így mindenki megtalálhatja az számára legmegfelelőbb könyvet.

Partnerek, akik bizonyítják a minőségünket!

Forbes logo
Moti kiadó logo
HVG logo
Édesvíz kiadó logo
Keressük...