Hogyan dolgozzunk otthonról (és maradjunk mégis normálisak)? - Hangoskönyv

Hogyan dolgozzunk otthonról (és maradjunk mégis normálisak)? - Hangoskönyv

Ismertető
Miért más az otthoni, mint az irodai munkavégzés? Hogyan tanuljunk meg szüneteket tartani és szabadságra menni? Miként válhatunk hatékonyabbá a megfelelő napirend segítségével? Egyre többen dolgozunk otthonról - különösen a pandémia kezdete óta - munkavállalóként, szabadúszóként vagy kisvállalkozóként, ez a helyzet pedig sokunknak mindennapos kihívást jelent. Számtalan buktatóval kell megküzdenünk, mint az időbeosztás és a megfelelő munkakörnyezet kialakítása, az összpontosítás, a kapcsolattartás vagy önmagunk motiválásának nehézségei, valamint a magányosság, esetleg az állandó szorongás érzése. Rebecca Seal humoros és olvasmányos könyvében tudományos kutatások és rutinos egyedül dolgozó beszámolói alapján körbejárja, hogyan hat agyunkra, munkavégzésünkre és jóllétünkre, hogy nem irodai keretek között és nem mások társaságában dolgozunk. Praktikus tanácsai segítségével fejleszthetjük lelki rugalmasságunkat, hatékonyabbak lehetünk, és megtalálhatjuk munka és magánélet egyensúlyát. Rebecca Seal újságíró, televíziós személyiség, szerkesztő és számos gasztronómiai és életmódkönyv szerzője. Írásai többek között a Financial Timesban, az Observerben, a Guardianben, a Timesban és a Sunday Timesban jelennek meg. Korábban a Channel 4 Sunday Brunch című műsorát vezette. Az írás mellett gasztrofotós stúdiót üzemeltet Londonban.


Fejezetek
Előszó
00:02:21 0:00
Bevezetés
00:26:24 0:00
1. A jó dolgok
00:11:19 0:00
2. A furcsaságok
Fejezet hossza: 00:13:03
3. Magány és egyedüllét
Fejezet hossza: 00:47:19
4. Mi számít értelmes munkának?
Fejezet hossza: 00:45:46
5. A hosszú munkaidő
Fejezet hossza: 00:57:25
6. Bátorság, reziliencia és a nehézségek leküzdése
Fejezet hossza: 01:15:04
7. Összpontosítés és flow
Fejezet hossza: 01:28:32
8. Legyünk a magunk vezérigazgatói!
Fejezet hossza: 00:17:16
9. Emberi kapcsolatok
Fejezet hossza: 00:22:23
10. Kint és bent
Fejezet hossza: 00:48:12
11. Evés és ivás
Fejezet hossza: 00:21:45
12. Milyen is a siker?
Fejezet hossza: 00:18:03
13. A tervezésben rejlő erő
Fejezet hossza: 00:07:04
14. Miért veszélyes a közösségi média?
Fejezet hossza: 00:06:42
15. Kapcsolati hálók és kapcsolatépítés
Fejezet hossza: 00:08:29
16. A pénz problémaköre (lélektanilag)
Fejezet hossza: 00:12:27
17. A pénz problémaköre (a gyakorlatban)
Fejezet hossza: 00:21:28
18. Mit csináljunk, amikor nem dolgozunk?
Fejezet hossza: 00:07:46
Köszönetnyilvánítás
Fejezet hossza: 00:02:30


Hallgasd a legújabb bestsellereket!

  • 1658 hangoskönyv
  • Napi szinten bővülő kínálat
  • Töltsd le ingyen
  • Hallgass könyveket, akkor is, ha a kezed foglalt
  • Korlátlanul alig havi egy könyv áráért
Képernyő metszet a Voiz mobil alkalmazásból
A Pszichológia, Önismeret, Filozófia kategória legfrissebb tartalmai
Dr. Meg Arroll
Anuradha Dayal-Gulati PhD
Dr. Gerald G. Jampolsky
Shahida Arabi
Liz Fosslien, Mollie West Duffy
Liz Fosslien, Mollie West Duffy
Dr. Russ Harris
Feldmár András, Büky Dorottya
Danielle LaPorte
André Sólo, Jenn Granneman
Richard C. Schwartz
Morgan Johnson
Daniel Kahneman, Cass R. Sunstein, Olivier Sibony
Zaj
Damon Zahariades
Dr. Daubner Béla
Joseph Sarosy, Silke Rose West
Dr. Russ Harris
Linda Akeson McGurk
Benke Vali Leria, Sarkadi Bálint
Dr. David J. Lieberman
Hajdu Judit
Adam Grant
Dr. Tara Porter
Maria Konnikova
Kenyeres András
Dr. Christine Musello, Dr. Jonice Webb
Dr. Balogh Klára, Bárdos Katalin, Békési Tímea, Dr. Hardy Júlia, Koltai Mária, Korbuly Ágnes, Tóth Borbála
Peter A. Levine
Dr. Shefali Tsabary
Bethany Webster
Dr. Máté Gábor
A Vállalkozás, üzlet, vezetés kategória legfrissebb tartalmai
Gary Chapman, Paul White
Jim Collins
Porkoláb Imre, Porkoláb Minarik Annamária
Daniel Kahneman, Cass R. Sunstein, Olivier Sibony
Zaj
Litkai Gergely, Bocskor Bíborka, Fiala Borcsa, Gerlóczy Márton, Iglódi Csaba, Mautner Zsófia, Tóth-Hozleiter Fanny, Nyáry Krisztián, Palya Bea, Rényi Ádám, Spáh Dávid
Jonah Berger
Cal Newport
David Epstein
Marshall Goldsmith, Sally Helgesen
Robert C. Pozen, Alexandra Samuel
Dr. Németh Zoltán, Takács Antal
Michael Bungay Stanier
Brian Tracy
Siteri Gergő
Dan Sullivan
Julia Hobsbawm
Biros Levente
Dr. Stephen R. Covey, A. Roger Merill
Suzette Blakemore, Kory Kogon, James Wood
Simon Hayward
Ali Qassim Jawad, Andrew Kakabadse
Barák Péter, Társszerzők: Barák Hanna, Béres Endre, Boros Judit
Tóth Mihály
Michael Bungay Stanier

Korlátlan hallgatás

5990Ft

Havidíj



Azoknak akik falják a könyveket, vagy párhuzamosan több hangoskönyvet is hallgatnak.

Előfizetéssel korlátlanul hozzáférsz minden tartalomhoz

  • Korlátlan könyvhallgatás
  • Könyvösszefoglalók
  • Meditációk
  • Trainingek, szemináriumok

Korlátlan hallgatás

71880Ft

12 + 1 hónap ajándék


A legnépszerűbb csomagunk!
Azoknak akik falják a könyveket, vagy párhuzamosan több hangoskönyvet is hallgatnak.

Előfizetéssel korlátlanul hozzáférsz minden tartalomhoz

  • Korlátlan könyvhallgatás
  • Könyvösszefoglalók
  • Meditációk
  • Trainingek, szemináriumok

Csak ez a hangoskönyv

3900Ft

egyszeri vásárlás



Hogyan dolgozzunk otthonról (és maradjunk mégis normálisak)?

Book cover image
Pszichológiai vagy személyiségfejlesztő hangoskönyvek.

Időhatékonyság:

Ha naponta csak 2x25 percet szánsz a hangoskönyv hallgatásra, egy héten belül már elolvasol egy új könyvet - vezetés közben, edzés alatt, vagy akár csak házimunka vagy pihenés közben!

Szakértői tartalom:

Fedezd fel a legjobb pszichológusok által írt könyvek tudását. A pszichológiai témájú hangoskönyvek segítenek megérteni magadat és másokat, javítani az emberi kapcsolataidat és fejleszteni a mentális és érzelmi képességeidet.

Önismeret:

A pszichológiai vagy személyiségfejlesztő könyvek olvasása, hangoskönyvek hallgatása segíthet abban, hogy jobban megismerjük önmagunkat, az erősségeinket és gyengeségeinket. Ha jobban megértjük saját magunkat, az segíthet abban, hogy magabiztosabban álljunk az élet kihívásai elé.

Szakmaifejlődés:

Szakmai fejlődés: A pszichológiai témájú könyvek és hangoskönyvek segítenek abban, hogy megértsük az emberek viselkedését, segít kifejezni és érvényesíteni szándékainkat, így a szakmai fejlődésünkre is pozitív hatással lehetnek.

Jobb párkapcsolatok:

Számos párterapeuta által írt könyv, melyek segítséget nyújtanak a másik fél megértésében, az érzelmi intelligencia fejlesztésében, valamint a hatékonyabb kommunikáció kialakításában. Ezek a hangoskönyvek tartalmazzák a párkapcsolatok gyakorlati tanácsait és eszközeit, amelyek segíthetnek megújítani és javítani a kapcsolatok minőségét.

Bármikor, bárhol elérhető:

A hangoskönyveket bármikor, bárhol meghallgathatod, így utazás, edzés, takarítás mellett is tanulhatsz.

Kényelmes és gazdaságos:

Havi 1 könyv áráért korlátlanúl férsz hozzá számos kiváló minőségű hangoskönyvhöz, így sokkal kényelmesebb és gazdaságosabb, mint a hagyományos könyvek vásárlása.

Partnerek, akik bizonyítják a minőségünket!

Forbes logo
Moti kiadó logo
HVG logo
Édesvíz kiadó logo