Hogyan dolgozzunk otthonról (és maradjunk mégis normálisak)? - Hangoskönyv

Hogyan dolgozzunk otthonról (és maradjunk mégis normálisak)? - Hangoskönyv

Ismertető
Miért más az otthoni, mint az irodai munkavégzés? Hogyan tanuljunk meg szüneteket tartani és szabadságra menni? Miként válhatunk hatékonyabbá a megfelelő napirend segítségével? Egyre többen dolgozunk otthonról - különösen a pandémia kezdete óta - munkavállalóként, szabadúszóként vagy kisvállalkozóként, ez a helyzet pedig sokunknak mindennapos kihívást jelent. Számtalan buktatóval kell megküzdenünk, mint az időbeosztás és a megfelelő munkakörnyezet kialakítása, az összpontosítás, a kapcsolattartás vagy önmagunk motiválásának nehézségei, valamint a magányosság, esetleg az állandó szorongás érzése. Rebecca Seal humoros és olvasmányos könyvében tudományos kutatások és rutinos egyedül dolgozó beszámolói alapján körbejárja, hogyan hat agyunkra, munkavégzésünkre és jóllétünkre, hogy nem irodai keretek között és nem mások társaságában dolgozunk. Praktikus tanácsai segítségével fejleszthetjük lelki rugalmasságunkat, hatékonyabbak lehetünk, és megtalálhatjuk munka és magánélet egyensúlyát. Rebecca Seal újságíró, televíziós személyiség, szerkesztő és számos gasztronómiai és életmódkönyv szerzője. Írásai többek között a Financial Timesban, az Observerben, a Guardianben, a Timesban és a Sunday Timesban jelennek meg. Korábban a Channel 4 Sunday Brunch című műsorát vezette. Az írás mellett gasztrofotós stúdiót üzemeltet Londonban.


Fejezetek
Előszó
00:02:21 0:00
Bevezetés
00:26:24 0:00
1. A jó dolgok
00:11:19 0:00
2. A furcsaságok
Fejezet hossza: 00:13:03
3. Magány és egyedüllét
Fejezet hossza: 00:47:19
4. Mi számít értelmes munkának?
Fejezet hossza: 00:45:46
5. A hosszú munkaidő
Fejezet hossza: 00:57:25
6. Bátorság, reziliencia és a nehézségek leküzdése
Fejezet hossza: 01:15:04
7. Összpontosítés és flow
Fejezet hossza: 01:28:32
8. Legyünk a magunk vezérigazgatói!
Fejezet hossza: 00:17:16
9. Emberi kapcsolatok
Fejezet hossza: 00:22:23
10. Kint és bent
Fejezet hossza: 00:48:12
11. Evés és ivás
Fejezet hossza: 00:21:45
12. Milyen is a siker?
Fejezet hossza: 00:18:03
13. A tervezésben rejlő erő
Fejezet hossza: 00:07:04
14. Miért veszélyes a közösségi média?
Fejezet hossza: 00:06:42
15. Kapcsolati hálók és kapcsolatépítés
Fejezet hossza: 00:08:29
16. A pénz problémaköre (lélektanilag)
Fejezet hossza: 00:12:27
17. A pénz problémaköre (a gyakorlatban)
Fejezet hossza: 00:21:28
18. Mit csináljunk, amikor nem dolgozunk?
Fejezet hossza: 00:07:46
Köszönetnyilvánítás
Fejezet hossza: 00:02:30


Hallgasd a legújabb bestsellereket!

  • 1899 hangoskönyv
  • Napi szinten bővülő kínálat
  • Töltsd le ingyen
  • Hallgass könyveket, akkor is, ha a kezed foglalt
  • Korlátlanul alig havi egy könyv áráért
Képernyő metszet a Voiz mobil alkalmazásból
A Pszichológia, Önismeret, Filozófia kategória legfrissebb tartalmai
Tomás Navarro
Orvos-Tóth Noémi
Dr. Máté Gábor, Máté Dániel
Steigervald Krisztián
Jennifer Shannon
Sigmund Freud
Damon Zahariades
Dan Tomasulo PhD
Edith Eva Eger
Siri Kolu
Herner Dorka
William B. Irvine
Dr. Jill. P. Weber
Dr. Máté Gábor
Dr. Buda László
Cassie Holmes
Dr. Meg Arroll
Shahida Arabi
Péterfy-Novák Éva
Anuradha Dayal-Gulati PhD
Sárvári György
Dr. David R. Hawkins
Dr. Gerald G. Jampolsky
Liz Fosslien, Mollie West Duffy
Dr. Marshall B. Rosenberg
Adam Grant
Liz Fosslien, Mollie West Duffy
Dr. Russ Harris
Dr. Tara Porter
A Vállalkozás, üzlet, vezetés kategória legfrissebb tartalmai
Egerszegi Krisztián
Jim Collins
Mike Michalowicz
Dan Sullivan
Peter F. Drucker
Al Ries, Jack Trout
Spencer Johnson, Ken Blanchard
Joe Girard, Stanley H. Brown
Brian Tracy
Gary Chapman, Paul White
Simon Sinek
Adam Grant
Robert T. Kiyosaki
Porkoláb Imre, Porkoláb Minarik Annamária
Michael E. Gerber
Daniel Kahneman, Cass R. Sunstein, Olivier Sibony
Zaj
Napoleon Hill, Ross Cornwell
Richard Fenton, Andrea Waltz
Philip A. Fisher
Jonah Berger
Cal Newport
David Epstein
Marshall Goldsmith, Sally Helgesen
Robert C. Pozen, Alexandra Samuel
Litkai Gergely, Bocskor Bíborka, Fiala Borcsa, Gerlóczy Márton, Iglódi Csaba, Mautner Zsófia, Tóth-Hozleiter Fanny, Nyáry Krisztián, Palya Bea, Rényi Ádám, Spáh Dávid

Korlátlan hallgatás

5990Ft

Havidíj



Azoknak akik falják a könyveket, vagy párhuzamosan több hangoskönyvet is hallgatnak.

Előfizetéssel korlátlanul hozzáférsz minden tartalomhoz

  • Korlátlan könyvhallgatás
  • Könyvösszefoglalók
  • Meditációk
  • Trainingek, szemináriumok

Korlátlan hallgatás

71880Ft

12 + 1 hónap ajándék


A legnépszerűbb csomagunk!
Azoknak akik falják a könyveket, vagy párhuzamosan több hangoskönyvet is hallgatnak.

Előfizetéssel korlátlanul hozzáférsz minden tartalomhoz

  • Korlátlan könyvhallgatás
  • Könyvösszefoglalók
  • Meditációk
  • Trainingek, szemináriumok

Csak ez a hangoskönyv

3900Ft

egyszeri vásárlás



Hogyan dolgozzunk otthonról (és maradjunk mégis normálisak)?

Book cover image
Pszichológiai vagy személyiségfejlesztő hangoskönyvek.

Időhatékonyság:

Ha naponta csak 2x25 percet szánsz a hangoskönyv hallgatásra, egy héten belül már elolvasol egy új könyvet - vezetés közben, edzés alatt, vagy akár csak házimunka vagy pihenés közben!

Szakértői tartalom:

Fedezd fel a legjobb pszichológusok által írt könyvek tudását. A pszichológiai témájú hangoskönyvek segítenek megérteni magadat és másokat, javítani az emberi kapcsolataidat és fejleszteni a mentális és érzelmi képességeidet.

Önismeret:

A pszichológiai vagy személyiségfejlesztő könyvek olvasása, hangoskönyvek hallgatása segíthet abban, hogy jobban megismerjük önmagunkat, az erősségeinket és gyengeségeinket. Ha jobban megértjük saját magunkat, az segíthet abban, hogy magabiztosabban álljunk az élet kihívásai elé.

Szakmaifejlődés:

Szakmai fejlődés: A pszichológiai témájú könyvek és hangoskönyvek segítenek abban, hogy megértsük az emberek viselkedését, segít kifejezni és érvényesíteni szándékainkat, így a szakmai fejlődésünkre is pozitív hatással lehetnek.

Jobb párkapcsolatok:

Számos párterapeuta által írt könyv, melyek segítséget nyújtanak a másik fél megértésében, az érzelmi intelligencia fejlesztésében, valamint a hatékonyabb kommunikáció kialakításában. Ezek a hangoskönyvek tartalmazzák a párkapcsolatok gyakorlati tanácsait és eszközeit, amelyek segíthetnek megújítani és javítani a kapcsolatok minőségét.

Bármikor, bárhol elérhető:

A hangoskönyveket bármikor, bárhol meghallgathatod, így utazás, edzés, takarítás mellett is tanulhatsz.

Kényelmes és gazdaságos:

Havi 1 könyv áráért korlátlanúl férsz hozzá számos kiváló minőségű hangoskönyvhöz, így sokkal kényelmesebb és gazdaságosabb, mint a hagyományos könyvek vásárlása.

Partnerek, akik bizonyítják a minőségünket!

Forbes logo
Moti kiadó logo
HVG logo
Édesvíz kiadó logo