Tenisz - Hangoskönyv

A belső játszma

Tenisz - Hangoskönyv

A belső játszma

Ismertető
Eddig több mint 1 000 000 példányban kelt el ez a több mint harminc évvel ezelőtt íródott önsegítő kötet, amely százezrek számára jelent iránymutatást nemcsak a sportban, hanem a mindennapokban is. „Minden játékhelyzet két részből áll, egy belső és egy külső játékból. Utóbbinál az ellenfelet kell legyőznünk, előbbinél pedig saját magunkat – ennek legnagyobb akadályát az idegesség és az önbizalomhiány jelenti.” Ez a könyv főleg az utóbbival foglalkozik. Mi az a Belső Játszma? A Belső Játszma egy forradalmi program, amelynek segítségével legyőzhetjük az önbizalomhiányunkat, idegességünket, megerősíthetjük a koncentrációnkat, ez által pedig a győzelem útjára léphetünk. Sportolóknak kötelező olvasmány!! Továbbá ez a könyv Neked való, ha ezekkel a problémákkal nézel szembe tenisz közben: -Az edzésen jobban megy a játék, mint a meccseken. -Pontosan tudom, mit csinálok rosszul, mégsem vagyok képes leszoktatni magam róla. -Amikor nagyon keményen próbálkozom, hogy úgy hajtsam végre az ütést, ahogy az a nagykönyvben meg van írva, mindig elhibázom. -Ha túlzottan koncentrálok az egyik dologra, amit meg kell tennem, akkor megfeledkezem valamelyik másikról. -Minden alkalommal, amikor egy játékos ellen meccslabdához jutok, annyira ideges leszek, hogy elveszítem a koncentrációmat. -Én vagyok önmagam legnagyobb ellensége. Leggyakrabban saját magamat verem meg.


Fejezetek
Előszó
00:09:43 0:00
Bevezetés
00:03:46 0:00
EGY: Elmélkedések a tenisz mentális oldaláról
00:14:58 0:00
KETTŐ: Személyiségünk két oldalának feltérképezése
00:11:21 0:00
HÁROM: A tudat lecsendesítése
Fejezet hossza: 00:49:20
NÉGY: Bízni a testben
Fejezet hossza: 00:44:44
ÖT: A technika felfedezése
Fejezet hossza: 00:51:51
HAT: A szokások megváltoztatása
Fejezet hossza: 00:27:14
HÉT: Koncentráció – az összpontosítás megtanulása
Fejezet hossza: 00:52:25
NYOLC: Játszmázások a pályán
Fejezet hossza: 00:29:17
KILENC: A versenyzés jelentősége
Fejezet hossza: 00:21:26
TÍZ: Belső játszma a teniszpályán kívül
Fejezet hossza: 00:28:55


Hallgasd a legújabb bestsellereket!

  • 1841 hangoskönyv
  • Napi szinten bővülő kínálat
  • Töltsd le ingyen
  • Hallgass könyveket, akkor is, ha a kezed foglalt
  • Korlátlanul alig havi egy könyv áráért
Képernyő metszet a Voiz mobil alkalmazásból
A Siker, Gondolkozásmód, Motiváció kategória legfrissebb tartalmai
John Assaraf, Murray Smith
John Assaraf
Szentes Róbert
Damon Zahariades
William B. Irvine
Robin Sharma
Viszkok Fruzsi
Brian Tracy
James Clear
Brian Tracy
Cassie Holmes
Javier Zamora
Adam Grant
Robert T. Kiyosaki
Grant Cardone
10X
Charles F. Haanel
Daniel Kahneman, Cass R. Sunstein, Olivier Sibony
Zaj
Napoleon Hill, Ross Cornwell
Charles Fillmore
Napoleon Hill
Nick Trenton
Carol S. Dweck
A Életmód, Gyógyulás, Egészség, Sport kategória legfrissebb tartalmai
Dr. Julia Ravey
Dr. Akil Palanisamy
Michael V. Ivanov
Anuradha Dayal-Gulati PhD
Yung Pueblo
Danielle LaPorte
Dr. Buda László
Dr. Buda László
Christie Tate
Dr. Michael Greger
Takács-Naár Emese
Dr. Paul Conti
Anthony William
Julia Hobsbawm
Matthieu Ricard
Dr. Marc D. Mincolla
W. Timothy Gallwey
Robert Stone, José Silva
Vianna Stibal
Vianna Stibal
Dr. Bradley Nelson
Paul CH. Donders
Wallace D. Wattles
Lantos Mihály
Kollár Kata

Korlátlan hallgatás

5990Ft

Havidíj



Azoknak akik falják a könyveket, vagy párhuzamosan több hangoskönyvet is hallgatnak.

Előfizetéssel korlátlanul hozzáférsz minden tartalomhoz

  • Korlátlan könyvhallgatás
  • Könyvösszefoglalók
  • Meditációk
  • Trainingek, szemináriumok

Korlátlan hallgatás

71880Ft

12 + 1 hónap ajándék


A legnépszerűbb csomagunk!
Azoknak akik falják a könyveket, vagy párhuzamosan több hangoskönyvet is hallgatnak.

Előfizetéssel korlátlanul hozzáférsz minden tartalomhoz

  • Korlátlan könyvhallgatás
  • Könyvösszefoglalók
  • Meditációk
  • Trainingek, szemináriumok

Csak ez a hangoskönyv

3990Ft

egyszeri vásárlás



Tenisz

Book cover image
Fejleszd magadat bárhonnan, bármikor!

Fejleszd magadat bárhonnan, bármikor!


Hallgass meg hetente egy könyvet könnyedén

Ha naponta csak 2x25 percet szánsz a hangoskönyv hallgatásra, egy héten belül már elolvasol egy új könyvet - vezetés közben, edzés alatt, vagy akár csak házimunka vagy pihenés közben!


Legyen a rutinod, hogy minden nap tanulsz valami újat.

Hallgasd meg a legjobb szakértők tanácsait és történeteit, amikor csak szeretnéd, bárhol és bármikor! Hallgasd rendszeresen, és az életedben bekövetkező pozitív változások nem fognak elmaradni.


Programozd át az elmédet!

Az elméd táplálása inspiráló történetekkel segít jobb gondolatokat formálni - és jobb gondolatok pedig jobb életet eredményeznek!


A legtöbb magyar hangoskönyv egy helyen

A VOIZ kínálatában nemcsak a legfrissebb bestsellerek találhatók, hanem olyan klasszikusok is, amelyek az évtizedek során is kiállták az idő próbáját. Így mindenki megtalálhatja az számára legmegfelelőbb könyvet.

Partnerek, akik bizonyítják a minőségünket!

Forbes logo
Moti kiadó logo
HVG logo
Édesvíz kiadó logo