Légy a pillanatban

Mindfulness meditáció

Légy a pillanatban

Mindfulness meditáció

Ismertető
Mooji meditációjának célja, hogy mélyebb kapcsolatba lépj önmagaddal és a jelen pillanattal. Ez a meditáció lehetőséget ad arra, hogy teljes mértékben átélhesd a létezés csodáját, és felfedezd az élet egyszerű, de mégis rendkívüli aspektusait. A gyakorlat során a figyelmedet a jelen pillanatra és saját belső tapasztalataidra összpontosítod, miközben megtanulod elengedni a múltbeli aggodalmakat és a jövővel kapcsolatos szorongásokat. Kiknek és miért ajánljuk?: *Akik stresszes életet élnek - Ha gyakran tapasztalsz szorongást és stresszt, ez a meditáció segíthet a jelen pillanatba való visszatérésben, és csökkentheti a napi feszültséget. *Az önismeret iránt érdeklődőknek - Ha szeretnéd jobban megérteni önmagad és mélyebb kapcsolatot kialakítani saját érzéseiddel, ez a meditáció segíthet a belső világod felfedezésében. *Az élet apró örömeire vágyóknak - Ha úgy érzed, hogy az élet szépségei elkerülnek, és szeretnéd tudatosabban megélni a mindennapokat, a meditáció segíthet az apró örömök észlelésében. *A jelen pillanatban való elmélyülést keresőknek - Ha szeretnéd megtapasztalni a jelen pillanat teljes szépségét és intenzitását, ez a meditáció segíthet abban, hogy teljes mértékben belemerülj a létezés élményébe. Ez a meditáció lehetőséget ad arra, hogy új szemszögből tekints az életedre, és megtapasztald a létezés mélyebb rétegeit, amely hozzájárulhat a belső béke és elégedettség megtalálásához.


Fejezetek
Légy a pillanatban
Fejezet hossza: 00:16:57

Hallgasd a legújabb bestsellereket!

  • 2140 hangoskönyv
  • Napi szinten bővülő kínálat
  • Töltsd le ingyen
  • Hallgass könyveket, akkor is, ha a kezed foglalt
  • Korlátlanul alig havi egy könyv áráért
Képernyő metszet a Voiz mobil alkalmazásból

Korlátlan hallgatás

5990Ft

Havidíj



Azoknak akik falják a könyveket, vagy párhuzamosan több hangoskönyvet is hallgatnak.

Előfizetéssel korlátlanul hozzáférsz minden tartalomhoz

  • Korlátlan könyvhallgatás
  • Könyvösszefoglalók
  • Meditációk
  • Trainingek, szemináriumok

Korlátlan hallgatás

éves

71880Ft

12 + 1 hónap ajándék


A legnépszerűbb csomagunk!
Azoknak akik falják a könyveket, vagy párhuzamosan több hangoskönyvet is hallgatnak.

Előfizetéssel korlátlanul hozzáférsz minden tartalomhoz

  • Korlátlan könyvhallgatás
  • Könyvösszefoglalók
  • Meditációk
  • Trainingek, szemináriumok

Csak ez a meditáció

1990Ft

egyszeri vásárlás



Légy a pillanatban

Book cover image
Ismerd meg a VOIZ-t az első magyar hangoskönyv platformot.

Ismerd meg a VOIZ-t az első magyar hangoskönyv platformot - az ideális megoldást azok számára, akik hatékonyabbá és hatásosabbá akarják tenni mindennapi életüket.

Válassz a legfrissebb hangos könyvek közül. A kínálat napi szinten frissül.

Bestsellerek profi színészek által előadva.

Spórolj időt és hallgasd kedvenc könyveidet bárhol, bármikor - vezetés közben, edzés alatt, vagy akár csak házimunka vagy pihenés közben.

Fedezd fel a legtöbb magyar hangoskönyvet egy helyen!


Inspiráld magad folyamatosan új ötletekkel és nézőpontokkal, és fejleszd tovább kommunikációs és tárgyalási készségeidet a VOIZ hangoskönyveivel.

Ha naponta csak 2x25 percet szánsz a hangoskönyv hallgatásra, egy héten belül már elolvasol egy új könyvet - vezetés közben, edzés alatt, vagy akár csak házimunka vagy pihenés közben!

Partnerek, akik bizonyítják a minőségünket!

Forbes logo
Moti kiadó logo
HVG logo
Édesvíz kiadó logo